شربت اشتها آور باریج

ترکیبات موثر شربت اشتها آور باریج

• انار: میوه انار سرشار از ویتامین‌های A، C، E و فولیک اسید بوده و اثر آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می‌کند. مصرف انار چه به صورت خوراکی و چه به صورت ماسک در روشن شدن و جوانی پوست موثر است. از انار می‌توان به منظور پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و سرطان استفاده کرد. دم‌کرده برگ انار به کاهش علائم میگرن نیز کمک کرده و کم‌خونی را بهبود می‌بخشد. انار خوشبو کننده دهان است و مانع از تشکیل پلاک دندان و پوسیدگی دندان می‌شود. دقت کنید که انار ترش می‌تواند زخم معده را تشدید کند و این انار شیرین است که برای معده فایده دارد. بهترین زمان برای مصرف انار در حالت ناشتا همراه با مقداری گلپر است.
• عسل: یکی دیگر از ترکیبات موجود در شربت باریچ، عسل است. عسل خواص بیشماری دارد که یکی از آنها تقویت سیستم گوارش بوده و با خاصیت ضد التهاب و آنتی اکسیدانی که دارد می‌تواند حالت تهوع و اسهال را از بین ببرد. همچنین وجود ماده ای به نام متیل گلی اکسال که یک آنتی باکتریال است، توانایی مبارزه با باکتری‌های بد معده مانند هلیکوباکترها را دارد.
• افشره نعناع: نعنا نقش موثری در برطرف کردن مشکلات معده، کبد و روده‌ها دارد. این گیاه به دلیل داشتن خاصیت ضد اسپاسم برای درد معده، اسهال، سوء هاضمه و اسهال مفید است. به همین دلیل در شربت اشتها آور باریج استفاده شده است.